Cómo comer bien para perder peso sin daño; Qué dietas son más efectivas, cuál debería ser un menú aproximado para una dieta saludable, lea en el artículo.
El abdomen es una de las partes más problemáticas a la hora de perder peso. La razón de la formación de depósitos grasos en esta zona. Cómo eliminar la grasa del abdomen y los costados con ejercicio.